1、塩を1Lの水に入れ、貝や砂を浸し、洗って三重を磨く。
2、油をスムーズにすると、三重が上がったフライパンでゴマ油を加熱し、高熱で炒める。
クラムの口が開くと、漬け物の野菜、えのきキノコ、3枚の葉、葉の半分を入れます。
3、調味料と調味料を加え、水分を炒める。
水分がほとんどなく、貝が火を通過すると、それは船の中で提供されます。
三重をふりかえし、残りの3葉を散らす。
“一度あなたが鹿を食べたら病気になる”
これは古くから日本に伝わってきたタブーです
鹿は収穫野生植物です
季節に過食すると胃腸障害が発生する場合があります